我从小就属于严重宫寒，每个月来月经都痛到卧床不起，脸色苍白，额头冒汗珠。辛苦备孕了大半年，终于怀上了，我在此特意分享下备孕经验，希望传好孕给各位姐妹们。
16年结婚后，小欧一直怀不上，跟老公一起去做了检查，但没检查出什么大问题，后来去看了中医了，把脉之后发现是宫寒，气血不足，气滞血瘀导致月经不调、月经疼痛，我的症状属于严重的宫寒，胚胎不易着床，因此也怀孕困难。我万万没想到每个月的隐忍还会给自己带来这么大的困扰，虽然我一生最讨厌的就是中药的味道，但为了要个孩子，哪怕喝到吐，我也还是强迫着自己继续进行着中药调理。
我一向生活极其随心，不规律的人为了能完成当妈妈的心愿，也开始慢慢调整了自己的生活习惯，再也不想吃就吃，开始放弃了最爱的冷饮，在家的时候居然也能忍受着高温而不开空调，以前对养生嗤之以鼻的人每天居然能坚持用艾草和姜片泡脚，听说艾灸有利于治疗宫寒就定期去做艾灸，所有有利于怀宝宝的偏方小欧一个都不放过，我经常开玩笑的说，这宝宝是何方神仙，居然能降的住我这些破毛病。
在备孕的那段时间，我说虽然很紧张，但我还是尽力放松了自己的心情，有空的时候就看喜剧，或者约几个闺蜜陪我去逛街，时不时还跟我老公去周边的城市游玩，把所有的注意力从怀孕这件事情上转移了，我后来也感觉到轻松的心情确实对我的成功受孕起到了很大的帮助。
调理身子大概3个月，月经开始规律，我就开始吃叶酸，我老公确实也是个好男人，备孕期间一直跟我一起努力着。排卵期快到时我用排卵试纸测试到强阳后，就赶紧进行了同房，在测到强阳转弱后，又再进行了一次同房，我每次事后都会把腿架在床头柜上坚持半个小时。
每次姨妈一走，我就坚持这样做，半年多后，最大的感受就是身体好了，以前总是浑浑噩噩的每天都觉得好累，现在早上起来都是神清气爽的。有段时候突然变得很困，还以为是身体又出了什么毛病，在朋友的提醒下才去买了验孕棒。结果就是妥妥的两道杠，那个欣喜的感觉，真是难以形容！
我觉得一个人一个身体，每个人身体的情况都不一样，不要自己盲目用药，还是要问过医生了解情况在决定用什么的药，对症治疗才会有效果。我前段时间做四维顺利通过了，医生说宝宝发育挺好，最后祝姐妹们怀上健康的宝宝。
